ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਗਿਣਤੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਦਿਨ, ਮਹੀਨਾ, ਅਤੇ ਜਨਮ ਦੇ ਸਾਲ (ਚੰਦਰ ਕਲੰਡਰ) ਨੂੰ ਇੱਕਠਿਆਂ ਗਿਣਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਵਾਰ "ਸੋਨੇ" ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਿਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅੰਤਿਮ ਨੰਬਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਿਵਰਤਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨੰਬਰ ਜੋੜੋ ਇਹ ਵਿਧੀ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਆਮ ਹੈ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ "ਫੂ" ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹਵਾਲਾ ਮੁੱਲ ਲੈਣਾ ਹੈ
ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਸਕੇਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ